Osnovno šolo je v letih 1957-1965 obiskoval najprej na Malem Slatniku, nato pa v Novem mestu. V letih 1965-1968 je obiskoval poklicno kovinarsko šolo v Novem mestu ter nato leta 1975 zaključil še Delovodsko šolo kovinarske smeri v Novem mestu. Kot kovinostrugar je bil od leta 1965 do upokojitve leta 2009 zaposlen v Industriji motornih vozil oz. v Revozu v Novem mestu.
Zlasti po upokojitvi se je aktivno posvetil kulturnemu delovanju v Krajevni skupnosti Mali Slatnik ter v številnih društvih, med drugim v društvih upokojencev Mali Slatnik in Novo mesto. Je pobudnik, ustanovni član in predsednik leta 2015 ustanovljenega Društva Machova dediščina pod Gorjanci, katerega namen je v ožjem in širšem okolju predstaviti pestro delovanje vizionarske družine Mach z Moravske, ki je nekdaj živela v graščini v vasi Veliki Slatnik. V ta namen je društvo na njegovo pobudo pripravilo Machovo učno pot, ki z naravnimi in kulturnimi danostmi predstavlja zgodbe in dosežke iz preteklosti življenja pod Gorjanci.
Marjan Hren je poleg knjige Slatenska dolina in Machova dediščina pod Gorjanci (2016) izdal še Aforizme in hrenaste misli s Ptičjega brega (2011) ter kot pesnik, delujoč tudi v literarni sekciji Snovanja pri Društvu upokojencev Novo mesto, Pesmi s Ptičjega brega (2011). Prispevke in tudi svoje pesmi je objavljal v reviji Rast, Dolenjskem listu, Delu, Dnevniku, glasilu Sopotja idr. Sodeloval je na številnih literarnih srečanjih po Sloveniji v okviru JSKD, Machovo učno pot pa je predstavil tudi na mednarodni konferenci Torpedo na Reki leta 2016.
Pri njegovem delovanju ga odlikujeta izjemno zanimanje za okolje, v katerem živi, ter skrb za ohranjanje in oživljanje dediščine pod Gorjanci. Za svoje kulturno delovanje je prejel vrsto priznanj JSKD ter priznanje Krajevne skupnosti Mali Slatnik za razvoj kraja. Za pomembnejše trajne uspehe na kulturnem in literarnem področju ter pri ohranjanju kulturne dediščine je prejemnik Trdinove nagrade.
Trdinova nagrada, 2016
- Osebni podatki, 2016.
- Hren, M.: Slatenska in tudi Machova dolina : ob stoletnici smrti Ernsta Macha. Rast, jul. 2016, str. 60-64.
