R. 11. okt. 1977 v Novem mestu. L. 2005 je diplomiral z nalogo Adaptacija nekaterih funkcionalnih biokemičnih in antropometričnih lastnosti na enomesečne aktivnosti na alpinistični odpravi »Shisha Panga 2003« na FDV v Ljubljani. Od l. 2005 do l. 2007 je bil zaposlen na Osnovni šoli Dolenjske Toplice kot profesor športne vzgoje, od l. 2007 je zaposlen v Šolskem centru Novo mesto. Izpit za alpinista je opravil l. 1998. L. 2001 je postal alpinistični inštruktor. Opravil je številne težke vzpone v skali in ledu v naših gorah, centralnih Alpah (Francija) in italijanskih Dolomitih, sodeloval je na uspešni mednarodni odpravi v pogorju Hindu Kush na severu Pakistana, plezal v gorah vetrovne Patagonije, bil član slovenske himalajske odprave Janak 2000 in se preizkušal v steni osemtisočaka na odpravi Shisha Pangma 2003. L. 2007 se je udeležil mednarodne odprave na Karakorum 2007. Za svoje dosežke je bil nominiran za najperspektivnejšega alpinista leta 1999 ter za svoje vzpone pri OKS več let zapored dobil status kategoriziranega športnika perspektivnega oz. državnega razreda.
- Osebni podatki.
- Pridobljeno z elektronskega vira www.irena-mrak.com.