Osnovno šolo je končal na Pilštanju na Kozjanskem, gimnazijo v Celju, nato pa je v Ljubljani na Filozofski fakulteti študiral primerjalno književnost.
V sedemdesetih letih 20. stoletja je deloval kot novinar pri Novem tedniku in Radiu Celje, kjer je urejal različna področja, predvsem pa kulturno. V tem obdobju je bil nekaj časa urednik literarne revije Obrazi, pisal je tudi za tovarniško glasilo Steklar v Rogaški Slatini. Konec sedemdesetih let je urejal TV–15, današnjo revijo Svobodna misel v Ljubljani.
Poleg publicistike je pisal prozo in poezijo. V slovenskih časopisih je objavljal črtice, humoreske ter zgodbe, pripovedi in novele za mlajše bralce. Posebno pozornost je posvečal portretu kot literarni zvrsti. Do upokojitve v devetdesetih letih je napisal nekaj sto pretežno literarno zastavljenih reportaž in zapisov o življenju ljudi v Sloveniji in zamejstvu. Napisal je več kot dvesto lirskih in epskih pesmi o deželi pod Bohorjem in o Kozjanskem. Pisal je tudi haiku in tanka poezijo ter dramska besedila za gledališče in radijske igre. Radijska igra Bližina človeka, ki jo je napisal sredi sedemdesetih, je doživela velik uspeh, zanjo je prejel prvo nagrado na srečanju amaterskih odrov na Poljskem.
Sodeloval je pri oblikovanju številnih dogodkov v svojem kraju in bil soustanovitelj Kozjanskega kulturnega tedna. Postavil je tudi tri večje razstave v Kozjem: leta 1966 Zgodovina šole na Pilštanju, leta 2009 Razbojnik Guzaj med krivico, maščevanjem in legendo in leta 2013 Okruški zgodovine Pilštanj 1158 / 855 let v Kroflnovem mlinu.
Ob kamnu, 1974
Gašper, 1975
Bližina človeka, 197?
Razbojnik Guzaj, 1995
Mejaši mojih gmajn, 2009
Z zgodbami se bom pokril, 2013
Tujec iz zakotja, 2015
Listje, 2016
Zahostje, 2019
2006: druga nagrada za poezijo na 35. literarnem natečaju tržaške založbe in revije Mladika
2016: srebrni grb občine Kozje
Strašek, M. Mejaši mojih gmajn: [pesniška zbirka]. Celje: samozal., 2009, str. 246–247.
Ustni vir: Milenko Strašek, september 2025.
