Najprej je bil član Prešernovega gledališča v Kranju (1945-54), nato pa še Mestnega gledališča v Ljubljani (1954-68).
Igral je v več slovenskih in jugoslovanskih filmih. Poleg Metke Gabrijelčič je igral glavno vlogo v filmu Vesna, ki je bil prvič predvajan leta 1953. Nato je igral še v filmih Trenutki odločitve (1955), Ne čakaj na maj (nadaljevanje Vesne, 1957), Desant na Drvar (1963), Sarajevski atentat (1968) in Krvava bajka (1969).
Franek in Mito Trefalt sta nekaj let igrala vaterpolo v Plavalnem klubu Železničar. Leta 1948 je bila organizirana prva vaterpolska tekma. Klub je tekmoval brez uspehov.
Od leta 1968 je bil športni reporter na Radiu Slovenija, med letoma 1984 do 1990 tudi urednik športnega uredništva, ki je takrat dobilo Bloudkovo nagrado predvsem za vlogo pri ozaveščanju ljudi o pomenu rekreacije.
1993 je dobil Bloudkovo plaketo za prispevek k razvoju radijskega športnega novinarstva.
D. Bajt, Slovenski kdo je kdo, Ljubljana 1999
R. Pogačar: Gledališki igralec pred radijskim mikrofonom, Ekipa, 5.XII.1996, str. 26-29
